导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可不可以吃杏，孕妇可以吃杏么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孕妇是可以吃杏的。2...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可不可以吃杏，孕妇可以吃杏么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇是可以吃杏的。
2、杏的营养价值较高，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、铁、钾等矿物元素和膳食纤维。
3、而且杏的口感好，酸甜可口。
4、但是准妈妈吃杏也要适量，每天不要超过三个，食用过多容易出现流鼻血、腹泻等不适，对孕妇的牙齿也有损伤，还会使胃酸激增引起胃炎。
5、孕期饮食要注意营养全面、荤素搭配、营养均衡、多吃新鲜的水果蔬菜。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕妇可以吃杏么
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