导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以喝酸奶吗?，怀孕可以喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、女性在孕期可以喝...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以喝酸奶吗?，怀孕可以喝酸奶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、女性在孕期可以喝酸奶，酸奶性平，味甘酸，含有丰富的乳酸菌、蛋白质、钙元素、维生素B6、维生素B12、乳酸杆菌、双歧杆菌等营养物质。
2、孕期喝酸奶对身体有一定的好处，酸奶中含有乳酸菌，能够抑制和杀灭肠道内细菌，有助于加速肠道毒素的排泄。
3、酸奶中的乳酸、脂肪酸、氨基酸容易被人体吸收，有助于帮助消化食物，增进食欲。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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