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枸杞一天吃几颗最补肾6g是几粒（枸杞一天吃几颗最补肾）

2024-05-24 08:11:01 来源：
导读 大家好，关于枸杞一天吃几颗最补肾6g是几粒，枸杞一天吃几颗最补肾可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家...

大家好，关于枸杞一天吃几颗最补肾6g是几粒，枸杞一天吃几颗最补肾可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、如果补肾，每天最好吃60到90颗的枸杞子，大约是30克左右，这样补肾的效果最好。

2、枸杞子具体的使用量，要根据患者具体的症状和体质，在医师的指导下使用。

3、枸杞子可以滋补肝肾，益精明目，和养血，而且还可以降低胆固醇，增强机体的免疫功能，抗衰老，对人体健康有非常大的好处，枸杞子补肾一定要注意坚持长期服用，才会有比较明显的效果。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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