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大家好，关于大姨妈来了喝什么汤好排血，大姨妈来了喝什么汤好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、在月经期间要避免劳累，放松心情，饮食温软易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃坚硬生冷的食物，特别不能吃刚从冰箱里拿出来的食物，可以喝些鸡蛋汤、排骨汤、紫菜汤、鲫鱼汤、乌鸡汤、枸杞汤、大枣汤等。
2、要避免受凉，最好不要碰凉水，不喝冷饮，不吃雪糕、冰激凌。
3、腹部注意保暖，注意外阴卫生，保持清洁，勤换卫生垫，勤换内裤。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 大姨妈来了喝什么汤好
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