红色生花生米的功效与作用（生花生米的功效与作用）

大家好，关于红色生花生米的功效与作用，生花生米的功效与作用可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、花生米是一种；味甘，性平，归脾、肺经；功效：健脾养胃，润肺化痰。

2、可用于脾虚不运、反胃不舒、孕妇乳少、肺燥咳嗽、大便燥结等的治疗。

3、现代研究发现花生有，促进生长发育的作用。

4、2、健脑益智。

5、3、花生中含有的儿茶素有抗老化的作用，可延缓衰老。

6、4、花生中含有的丰富的脂肪油有润肺止咳的作用。

7、5、花生衣中含有可缩短凝血时间的物质，可用于止血。

8、6、花生油中含有的亚油酸可帮助人体内胆固醇分解排出，避免胆固醇在体内沉积，因而有降低胆固醇，预防冠心病的作用。

9、7、花生对于产后乳汁不足者有滋补气血，通乳的作用。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

标签： 生花生米的功效与作用