导读 大家好，关于痛风病人吃的菜单，适合痛风吃的菜谱可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1...
大家好，关于痛风病人吃的菜单，适合痛风吃的菜谱可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、痛风的患者适合多吃蔬菜和水果，蔬菜可以吃：冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜、卷心菜等不含嘌呤或含嘌呤较少的菜类；水果像苹果、柠檬、香蕉、梨子、葡萄、西瓜等均可食用。
2、中嘌呤含量的食物，像瘦肉、鸡蛋、牛奶、河鱼等，是可以适量的吃一些。
3、主食适合选大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性的食物，平时应多饮水，最好是苏打水。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 适合痛风吃的菜谱
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