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大家好，关于月经期过后吃什么补血效果好，月经期过后吃什么补血可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、月经刚过，身体气血损伤，需要补益气血，补益肝肾，适当进食滋阴之品。
2、如果月经期过后没有明显不适，可以进食红枣、红豆、红衣花生、乌骨鸡补益气血、补养精血，患者可以进食药膳，比如黄芪炖鸡、党参炖鸡，同时加杜仲、续断。
3、 如果患者月经量多，感觉累、贫血，需要就医诊断，再进食补益气血的八珍汤，外加补肝肾的菟丝子、桑葚等补阴之品，使气血回原。
4、如果患者月经多，不补益气血，下次月经会延期。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 月经期过后吃什么补血
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