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大家好，关于女性贫血吃什么好的最快，女性贫血吃什么好可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、女人贫血，建议多吃补铁以及促进铁吸收的食物，营养要均衡，补铁食物有很多，红枣、鱼、虾、紫菜、海带、豆腐，黄豆等食品，也可多吃花生、动物内脏、木耳、虾皮、鸡蛋等，维生素C可帮助铁质的吸收，可以多吃胡萝卜、菠菜、金针菜、桂圆肉等。
2、多吃龙眼肉，适当吃阿胶。
3、定期复查血常规，如果通过饮食改善不明显，建议积极应用复方硫酸亚铁治疗。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 女性贫血吃什么好
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