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为什么睡眠时间长会头疼恶心（为什么睡眠时间长会头疼）

2024-07-01 00:01:27 来源：
导读 大家好，关于为什么睡眠时间长会头疼恶心，为什么睡眠时间长会头疼可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家...

大家好，关于为什么睡眠时间长会头疼恶心，为什么睡眠时间长会头疼可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、正常的睡眠时间是6-8小时，超过八小时的睡眠一方面长时间的血流速缓慢，会造成大脑的缺血、缺氧加重，而出现头痛的症状，另一方面就是超过时间的睡眠，也会导致大脑的血管收缩功能障碍，从而诱发头痛的发作。

2、 所以不是睡得时间越长越好，超过正常时间的睡眠，有时候会起反作用，特别是会出现头痛、头晕的症状，跟血流速缓慢造成相应的脑部血管或者肌肉收缩状态改变，从而导致肌肉收缩，还有血管收缩、血流速缓慢、缺氧，都会造成头痛的症状。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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