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杨梅吃多了会上火吗怎么办(杨梅吃多了会上火吗)

导读 大家好,关于杨梅吃多了会上火吗怎么办,杨梅吃多了会上火吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来...

大家好,关于杨梅吃多了会上火吗怎么办,杨梅吃多了会上火吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、杨梅吃多了是会上火的。

2、从中医角度来讲,杨梅性温、味甘,具有一定的清热生津、健脾消食的功效。

3、但是因为杨梅本身属于一种热性食物,吃多之后可能会导致口舌生疮、口臭、大便干燥等上火现象。

4、一般建议吃杨梅不要吃的特别多,每天不要超过十颗杨梅,这样不但可以吸收杨梅汁中的维生素c、果酸、果糖,从而促进新陈代谢、促进肠道蠕动,又可以避免上火而导致的副作用。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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