导读 大家好，关于宫寒吃什么食物调理最好，宫寒怎么调理最有效可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...
大家好，关于宫寒吃什么食物调理最好，宫寒怎么调理最有效可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、调理宫寒的方法主要如下： 服用方剂：如温经汤、艾附暖宫丸等； 2、艾灸：如艾灸关元穴、气海穴、血海穴、三阴交穴、足三里穴等，可辅助治疗宫寒； 3、调理饮食：尽量多食用温补性的食物或水果，如羊肉、韭菜等，对改善宫寒具有一定帮助。
2、而对于螃蟹、火龙果、西瓜等寒凉食物，宫寒女性在调理宫寒时便要尽量避免； 4、其它方法：还可用温性药物泡脚，常用药物有生姜、艾叶、花椒等。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 宫寒怎么调理最有效
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