导读 大家好，关于硒的功效与作用和危害有哪些，硒的功效可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！...
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1、硒是人体最重要的生命元素，具有重要生理功能。
2、硒的功效有：促进生长发育，使机体各器官组织不断增长和成熟；维持正常的食欲和味觉，缺硒会导致饮食不振、乏味；促进生殖器官和性腺发育，增进性功能，缺乏时容易造成男子精子生成障碍、精子质量异常、阳痿、早泄、不育、孕妇影响胎儿生长发育；促进免疫系统的生长发育，预防口腔溃疡、痤疮等；促进维生素A代谢，预防视力减弱。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 硒的功效
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