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软化血管的食物有哪些告诉我(软化血管的食物有哪些)

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大家好,关于软化血管的食物有哪些告诉我,软化血管的食物有哪些可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、动脉粥样硬化是产生冠心病、心肌梗死、脑梗死等心脑血管病的基础。

2、对于动脉粥样硬化除了药物外,日常生活中常见的食物也有助于软化血管,清除血液垃圾,协助防治动脉粥样硬化,常见的食物有以下的18种,可以软化血管。

3、鱼, 2、黑木耳,3、大蒜,4、洋葱,5、西红柿,6、苹果,7、豆类,8、坚果,9、山楂,10、绿茶,十黑芝麻,十2、海带,十3、茄子,十4、玉米,十5、大枣,十6、胡萝卜,十7、山药,十8、适量的红酒。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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