孕期喉咙痛怎么办咽口水都痛怎么缓解（孕期喉咙痛怎么办）

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1、孕妇抵抗力减弱，容易受到细菌、病毒等侵犯，非常容易上火。

2、最常见的就是喉咙痛，可以采取以下措施： 喉咙痛比较轻微，不要随意乱用药物。

3、应当以消炎为主，盐水漱口及刷喉可以适当减轻喉咙疼痛和喉咙瘙痒，多喝开水。

4、以及多上厕所，排尿的同时会有效排除身体内的毒素； 2、食醋疗法，将醋和开水1:1调和漱口。

5、此法有助于减轻嗓子疼痛； 3、多吃梨，如果咽喉肿痛或者口中生疮，生梨有无比可拟的功效。

6、少吃橙子、橘子等类的水果； 4、口含润喉糖也可以，但不要选择薄荷糖，水果糖和蜂蜜糖比较合适； 5、空气加湿器可以有效提高室内空气的湿度。

7、治疗准妈妈喉咙炎症卓有功效； 6、多休息，不光身体需要休息，声带也同样需要休息。

8、尽量少说话，保护嗓子，甚至低声细语能省则省。

9、保证睡眠质量，保持心情舒畅，不宜过分操劳。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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