导读 大家好，关于坐月子吃白糖，月子里吃白糖回奶吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！1、...
大家好，关于坐月子吃白糖，月子里吃白糖回奶吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、月子里吃白糖不会回奶的。
2、月子里可以适量的吃白糖，相对的多吃一些红糖为好，因为红糖是未经提炼的糖，营养高于红白糖，一般100毫克红糖中会含有90毫克钙。
3、另外红糖还可以促进子宫收缩，有利于产后子宫复旧。
4、月子内一定要均衡营养，补充瘦肉蛋白，比如羊肉，牛肉，瘦猪肉，排骨，鸡汤，鲫鱼汤，海参，猪蹄黄豆煲汤都是可以的。
5、月份内进食寒凉性食物，避免过度劳累，母乳喂养，按需哺乳，乳汁就会充足。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 月子里吃白糖回奶吗
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