导读 大家好，关于来月经能吃柠檬水吗女生，来月经能吃柠檬水吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...
大家好，关于来月经能吃柠檬水吗女生，来月经能吃柠檬水吗可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、来月经是可以吃柠檬的，柠檬内含有大量的vc，果糖，果酸，多种维生素，矿物质成分，可以促进细胞代谢。
2、但是不要吃冰镇柠檬，而且也不要吃的量过多，因为柠檬本身是偏酸性的，大量的柠檬进入体内容易引起胃酸过多，影响食欲，影响食物的消化与吸收，影响月经期间的体质恢复。
3、可以适当的用柠檬加蜂蜜泡水喝，既可以暖胃，又可以缓解焦虑紧张情绪，促进睡眠。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 来月经能吃柠檬水吗
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