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1、怀孕可以适当吃一些山竹,山竹含有丰富的维生素、矿物质,可以为孕妇补充很多在孕期所需的营养素。
2、山竹性寒,有降热解燥的作用,吃一些山竹可以清热解毒,改善皮肤。
3、山竹中蛋白质和钙含量丰富,可以帮助胎儿补充营养,促进发育,而钙元素有助于胎儿骨骼、牙齿的发育。
4、但是山竹中含糖量高,因此妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇不宜食用。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 怀孕可以吃山竹吗
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