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大家好,关于缺锌用什么药补最好,缺锌吃什么药补充最快可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、如果给儿童补锌,最好的方法是利用食物来补充。
2、如果缺锌不是很严重,症状不是很明显,预防缺锌给予食补就可以。
3、含锌量高的食物,比如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生等等都可以补充锌,但是补的比较慢一点。
4、再就是可以用补锌制剂,比如最早时有无机锌,比如硫酸锌,这个是最原始的补锌产品,利用率比较低。
5、再一个是有机的酸锌,比如葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等。
6、这个锌的利用率比较高一点,但是也可以产生一定的副作用。
7、比如恶心、呕吐,只能饭后服用以减少对胃肠道的刺激。
8、另外,最新的蛋白锌,锌的含量比较低,和食物当中含锌量差不多,但是安全系数比较高。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 缺锌吃什么药补充最快
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