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来月经了可以吃芒果吗会影响身体吗(来月经吃芒果可以吗)

导读 大家好,关于来月经了可以吃芒果吗会影响身体吗,来月经吃芒果可以吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大...

大家好,关于来月经了可以吃芒果吗会影响身体吗,来月经吃芒果可以吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、女性在来月经期间最好不要吃寒性的食物,芒果属于偏寒的食物,所以来月经时不建议吃芒果,而且芒果具有一定止血的作用,吃芒果容易导致经血流出不顺畅,容易出现小腹绞痛,引起痛经。

2、在月经期间可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,建议吃红枣。

3、避免吃冰镇水果,大多数女性体质偏寒,所以月经期一定要注意保暖,可以用热水泡脚,促进血液循环。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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