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大家好,关于每天晚上睡不着是因为什么,每天晚上睡不着觉是怎么回事可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、每天晚上都睡不着是睡眠障碍,引起睡不着觉的原因有很多,大部分跟患者平时不良的生活方式有关系,患者情绪方面有焦虑、抑郁的时候也会导致晚上出现入睡困难的症状。
2、一部分更年期女性因为内分泌的紊乱而导致植物神经功能紊乱,也会在晚上出现睡不着觉的情况。
3、有些人因为睡眠环境的突然改变也会导致在夜间的时候睡不着,所以针对每天晚上睡不着的原因要进行具体的分析,然后对症的给予改善。
4、患者可以口服镇静安眠药物来使睡眠程度加深,比如口服地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等药物,还可以口服中成药来改善体质、调整睡眠,可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物。
5、针对有焦虑、抑郁情绪的患者,可以口服黛力新、草酸艾司西酞普兰来调整情绪。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 每天晚上睡不着觉是怎么回事
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