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大家好,关于西瓜会发胖吗为什么,西瓜会发胖吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、西瓜不会发胖。
2、西瓜有利水消肿的作用,西瓜中含有水分很高,可以排除体内多余的水分,同时把代谢废物及时排出体外。
3、西瓜热量低,不会增加热量,还会有饱腹感,减少其他食物的摄入。
4、西瓜中的氨基酸有排除毒素、消除脂肪的作用,所以西瓜不会发胖,还有减肥的功效。
5、但是西瓜含有糖分,吃多也会转化为脂肪,导致肥胖,故不宜多吃。
6、西瓜还有提高免疫力、抗癌防癌、补充营养等功效,西瓜属寒性,脾胃虚弱者慎用。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 西瓜会发胖吗
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