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1、腰椎两边最为主要的是腰椎旁边的肌肉,疼痛一般是腰肌劳损、腰背部肌筋膜炎,甚至严重的、年龄大的有腰椎间盘突出,或者椎管狭窄等方面的问题。
2、症状出现之前都有久坐、久站、弯腰提重物或者不小心扭到腰椎、受风受凉等诱因,可以自己在家尽可能卧床休息一段时间,避免弯腰、久坐、久站;还可以做针灸、按摩、理疗、热敷或者外用活血化瘀止痛的膏药;疼痛明显也可以打封闭或者做小针刀的治疗,坚持三周到一个月左右症状会逐渐减轻。
3、治疗无效要去医院骨科做检查,看看是不是有比较明显的腰间盘突出或者椎管狭窄,通过上面这些治疗效果不好,要考虑进行系统住院治疗或者手术治疗。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 腰两边疼怎么回事
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