怀孕了能吃虾吗（刚怀孕可以吃虾吗）

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1、刚怀孕可以适量吃些虾，虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养元素，孕妇食用后可以补充孕期所需的营养，提高孕妇的免疫力。

2、而且虾中还含有钙、磷等矿物质，孕妇食用后也能促进胎儿骨骼的发育。

3、此外，孕妇食用虾还能保护心血管、防癌抗癌。

4、对孕妇的身体健康，对胎儿的生长发育都有一定的好处。

5、但是孕妇也要注意食量，避免过量出现消化不良。

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