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橙子的功效作用及禁忌(橙子的功效是什么)

导读 大家好,关于橙子的功效作用及禁忌,橙子的功效是什么可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧...

大家好,关于橙子的功效作用及禁忌,橙子的功效是什么可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!

1、橙子的功效如下:美白肌肤的作用,因为橙子里面富含有丰富的维生素C,而维生素C对于促进黑色素的代谢方面,作用会非常的明显,因此适当的食用橙子能够让皮肤变得更加的白皙;2、能够预防坏血病的发生,因为橙子里面的维生素C也叫抗坏血酸,因此对于预防牙龈的肿胀、刷牙时候的出血、磕碰之后的紫斑,橙子通过为机体补充丰富的维生素C,而发挥出来抗坏血病的功效;3、健脾开胃的作用,因为橙子的味道本身是酸酸甜甜,对于促进消化液的分泌有着积极的作用。

2、因此对于消化不良的人,如果适当的食用橙子,都有着明显的健脾开胃的功效。

本文到此结束,希望对您有所帮哦。

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