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大家好,关于孕初期可以吃冰激凌么,怀孕初期可以吃冰激凌吗可能很多朋友还不知道,今天乐天来为大家解答此问题,现在就让乐天带大家一起来看看吧!
1、怀孕初期是不可以吃冰激凌的,冰激凌属于寒凉的东西,不利于气血的运行,容易导致小腹疼痛,也容易刺激肠胃,出现腹痛、腹泻。
2、怀孕初期应该多吃温热的食物,对肠胃有好处,更有助于胎儿的生长发育。
3、不仅不能吃生冷寒凉的食物,辛辣的食物也尽量不要吃,因为辛辣耗阴,怀孕以后是一个阴虚的过程,也容易导致炎症上火,从而导致或者诱发炎症。
4、怀孕期间应该平衡膳食、合理营养,饮食荤素合理搭配,不能偏食、不要挑食,多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜,多吃有营养的物质。
本文到此结束,希望对您有所帮哦。
标签: 怀孕初期可以吃冰激凌吗
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