导读 大家好，关于月经期腰痛难忍怎么办，月经期腰痛的厉害咋办可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看...
大家好，关于月经期腰痛难忍怎么办，月经期腰痛的厉害咋办可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、月经期腰痛，如果是仅为经期伴随症状可以不用担心，随着月经进行疼痛会逐渐缓解，疼痛剧烈建议静养，尽量喝热水或温水，不要过度劳累，可以适度局部热敷、按摩缓解症状，一旦出现经量增多，需要停止按摩及热敷。
2、同时还可以多吃水果、蔬菜、富含蛋白质的食物来促进气血恢复，从而使腰部肌肉得到充足血液供养，减小疼痛。
3、如果是经期以外时间也有腰痛，只是经期间加重疼痛，建议到医院进行相关检查，是否为骨性病变，或是腰肌劳损，如果是器质性病变，并不适合进行按摩等治疗，应先明确诊断，以免造成更严重的后果。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 月经期腰痛的厉害咋办
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