导读 大家好，关于没睡好觉头疼是什么原因，睡觉没睡好头痛怎么办可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来...
大家好，关于没睡好觉头疼是什么原因，睡觉没睡好头痛怎么办可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、睡觉没睡好以后出现头痛，是正常生理现象，具体缓解方法如下：若头痛不重可不用太在意。
2、若头痛严重可再睡一觉，若没有条件休息，也可用冷毛巾或冰块敷两侧太阳穴。
3、使局部小血管收缩，减轻对脑组织或脑神经牵拉和压迫；2、也可口服止疼药物，如正天丸、氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解头痛；3、可以按摩身体穴位达到缓解头痛的目的。
4、如按揉两侧太阳穴、印堂穴、风池穴、风府穴、安眠穴等。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 睡觉没睡好头痛怎么办
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