在日常生活中小番茄不仅能作为蔬菜食用还可以作为水果食用

小番茄也就是我们常说的圣女果，在日常生活中小番茄不仅能作为蔬菜食用，还可以作为水果食用，不仅好吃还富含多种对人体有益的营养成分，所以很多人都喜欢吃小番茄，那么来月经可以吃小番茄吗?小番茄是不是转基因食物呢?

来月经能不能吃小番茄

月经期间可以适量吃小番茄;

大家都知道女性月经期间是比较特殊的时候，饮食不当不仅会导致经期不适，还可能会影响女性的身体健康，而小番茄是非常营养的水果，酸甜可口，富含维生素、纤维素、番茄红素等营养成分，食用对经期女性是有好处的，但是因为小番茄的性质寒凉，经期女性不适合多吃，以免影响经期的正常。

小番茄是不是转基因食物

小番茄不是转基因食物;

在当今社会上有很多转基因的食物，就是从某种生物中提取出的基因转到另一种生物中，这样可以延伸出很多种新奇的食物，但是很多人认为转基因食物并不健康，很多人认为小番茄是转基因食物，但其实并不是，小番茄是早期就有的品种了，最早被当做观赏性食物种植，最后发现口感和营养价值都非常不错后，才逐渐作为食品大力种植。

吃小番茄的注意事项

1、首先要注意小番茄不能空腹吃，因为小番泻富含酸性物质、以及果胶成分，并且性质寒凉，空腹食用会刺激人们的肠胃，导致腹泻腹痛等不良症状。

2、另外拉肚子的人群、以及胃寒、体寒的人群也不适合吃小番茄，以免加重人们的身体不适。

3、最后，大家要注意，没有成熟的青色的小番茄是不能吃的，可能会导致食物中毒。

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