导读 宾夕法尼亚州纽约市—随着冬季冬季高中运动季的临近，父母正在加紧努力，以多种方式为孩子们寻求一种新的常态。尽管运动员专注于最高水平的
宾夕法尼亚州纽约市—随着冬季冬季高中运动季的临近，父母正在加紧努力，以多种方式为孩子们寻求一种新的常态。尽管运动员专注于最高水平的竞争，但可以在球场和举重室以外的地方做些事情，以保持健康。其中之一是如何以营养为自己加油。
在“星期日坐下来”这一集中，我们与莱斯利·邦奇(Leslie Bonci)进行了交谈，后者是该运动营养顾问2020年超级碗冠军堪萨斯城酋长，讲述父母和运动员在饮食中可以采取哪些措施来保持健康。
张国荣专注于：
●如何为体育活动选择正确的饮食选择
●如何保持均衡的运动饮食
●在练习和比赛中如何防止细菌传播
她目前是2020年超级碗冠军堪萨斯城酋长和匹兹堡芭蕾舞剧院的运动营养顾问。
标签： 饮食
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