导读 发表在《睡眠研究杂志》的一项新研究发现，睡眠不足对工作记忆的影响因性别而异。乌萨拉大学的研究人员研究了睡眠剥夺对24名健康年轻人工作
发表在《睡眠研究杂志》的一项新研究发现，睡眠不足对工作记忆的影响因性别而异。
乌萨拉大学的研究人员研究了睡眠剥夺对24名健康年轻人工作记忆的影响，其中一半是男性，另一半是女性。
参与者参与了两个实验条件：夜间睡眠(计划在晚上10:30和第二天早上6:30之间进行)和整夜睡眠不足。
然后，他们被命令完成数字工作记忆测试，在测试中，他们必须学习并记住每种情况后的八位数序列。在学习的过程中，他们伴随着沉默或听力分散。
结果表明，年轻人的工作记忆表现不受睡眠障碍的影响。
另一方面，年轻女性失眠后的记忆比不眠之夜少。虽然发生了这种情况，但他们没有注意到工作记忆性能的下降。这可能会增加事故和错误的风险。
这项研究的研究人员认为，应该特别关注面临困难的年轻女性。当他们有高工作记忆负荷和睡眠不足时，他们必须面对困难。
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