已经不可磨灭地改变了我们几乎做任何事情的方式，从我们看待朋友和家人的方式到我们在杂货店购物的方式。
然而，说到吃，规则常常让人感觉不明确。你能在餐厅安全地摘下口罩吗?你应该在把杂货带进去之前擦洗它们吗?
幸运的是，疾病控制和预防中心 (CDC) 已经概述了明确的指南，说明在全国范围内病例仍然猖獗的情况下，您现在不能承担哪些饮食风险。避免这些风险将帮助您保护自己和他人，无论您是在家做饭还是外出就餐。如需更多保护自己的方法，请查看“一位维生素医生正在敦促每个人立即服用”。
在大流行初期，对食品包装进行消毒可能是标准做法，但 CDC 实际上现在警告不要对某些类型的材料这样做。
“不要在用纸板或保鲜膜包装的食物上使用专为硬表面设计的消毒剂，例如漂白剂或氨水，”该机构建议。如果您想在购物时做出更明智的选择，请查看这15 种不应该出现在您的 COVID 购物清单上的食物。
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即使你事后彻底冲洗食物，如果你在计划吃的任何东西上使用清洁产品，你也可能会冒很大的风险。
疾病预防控制中心警告不要用“肥皂、漂白剂、消毒剂、酒精、消毒剂或任何其他化学物质”清洗这些水果或蔬菜。
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