女人45岁能绝经吗（女人45岁绝经正常吗）

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1、女性45岁绝经是正常现象。

2、大多数女性在45岁到55岁之间进入更年期。

3、因为个体差异，有的人会绝经早，有的人绝经晚。

4、随着年龄的增长，随着卵巢不断排出卵子，当卵巢排出的卵子数量在400个左右时，基本上卵巢就处于衰竭状态，会表现出功能下降，引起闭经。

5、这是正常的生理现象，不要紧张。

6、但也建议女性在绝经后给予相应的饮食调整，多吃含雌激素的食物，会减少更年期症状的发生。

7、此外，还建议适当运动，晒晒太阳，预防骨质疏松症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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