低压高是什么原因怎么调理（低压高是什么原因）

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1、人体的血压分为收缩压和舒张压。

2、所谓高压就是收缩压，所谓低压就是舒张压。

3、如果收缩压大于或等于140毫米汞柱，和/或舒张压大于或等于90毫米汞柱，则诊断为高血压。

4、原因可能是遗传因素、肥胖、吸烟、熬夜、高盐饮食、胰岛素抵抗等。

5、一旦确诊高血压，要低盐低脂饮食，改变不健康的生活方式，多吃绿色蔬菜水果。

6、如果你的血压仍然不达标，可以口服降压药，如坎地沙坦、替米沙坦、非洛地平、氨氯地平片、贝那普利等。

7、你应该监测你的血压，并根据你的血压及时调整降压药的剂量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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