胃胀应该怎么治（胃胀该怎么办简单的办法有哪些）

大家好，来来为大家解答以上的问题。胃胀应该怎么治，胃胀该怎么办简单的办法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、缓解胃胀的方法如下：先用凉的薄荷油画圈按摩胃部，再沿圈按摩胃部。

2、第二，肚子胀气时可以适当运动，可以保持肠道弹性，有利于排气。

3、第三，可以喝一勺醋，不仅有助于食物的消化，还可以缓解腹胀。

4、第四，多做胃部按摩。

5、建议饭后半小时按摩胃部，以肚脐为中心顺时针按摩，可以缓解胃部胀气。

6、平时要保持心情愉快，不要过于紧张焦虑。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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