导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。养肝吃什么食物排肝火，养肝吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、对肝脏的损害会直
大家好，来来为大家解答以上的问题。养肝吃什么食物排肝火，养肝吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、对肝脏的损害会直接危害人体健康，所以平时保护肝脏是有好处的。
2、如果能通过食物摄取养肝食物，效果会更好。
3、比如可以多吃动物肝脏，或者多吃青橙、大麦、山楂、阿胶、菠菜等食物，都可以养肝。
4、至于肝脏问题，从中医的角度来说，一般绿色食物对肝脏更有益，所以最好多吃芹菜、生菜之类的食物。
5、如果是药，用五味子泡水喝就可以了。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！