导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。怀孕可以吃什么海鲜最好，怀孕可以吃什么海鲜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、怀孕期间，
大家好，来来为大家解答以上的问题。怀孕可以吃什么海鲜最好，怀孕可以吃什么海鲜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、怀孕期间，孕妇可以适量吃一些鱿鱼、对虾、花甲、海参等海鲜，但不建议孕妇吃螃蟹、甲鱼等食物。
2、海鲜的营养价值很高，富含蛋白质、氨基酸和多种矿物质元素。
3、能有效提高孕妇抵抗力，促进胎儿大脑发育，有利于钙的吸收。
4、但海鲜属于寒性产品，平时体质虚弱怕冷的孕妇要少吃。
5、同时，海鲜中有大量的细菌，孕妇食用前要煮熟。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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