婴儿吃什么水果补维生素好（婴儿吃什么水果好）

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1、 水果营养丰富，富含维生素，味道酸甜可口，是婴儿喜爱的食物。给宝宝选水果要注意的一点是选择不容易过敏的水果，还有一点要注意的是选择当季的水果，尽量不要选择过季的水果。另外，要注意水果一定要新鲜，尽量不要选择保存时间长的。放久了营养不太好。

2、 宝宝第一次添加水果时，尽量选择相对常见的不过敏的水果，如苹果、香蕉、梨、桃等。有些水果容易引起儿童过敏反应，如芒果、菠萝等。可以等宝宝相对大一点，添加的食物种类多一点，再考虑。所以，对于宝宝吃水果，建议尽量选择新鲜的、时令的、比较常见的、不易过敏的水果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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