小腿疼怎么缓解的方法（小腿疼痛的缓解办法）

大家好，来来为大家解答以上的问题。小腿疼怎么缓解的方法，小腿疼痛的缓解办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、小腿肚疼，一定要确定是什么原因引起的。

2、如果是外伤引起的疼痛，首先要积极完善检查，明确受伤的具体程度。

3、如果有手术指征，我们就需要手术。

4、如果只是软组织损伤，就要抬高患肢，避免着凉。

5、伤后两天内间断冷敷，伤后两天局部热敷，再口服一些消炎止痛的药物，可以有效缓解小腿的疼痛。

6、如果是长期运动引起的腰腿痛，可以热敷、烫伤、按摩，抬高患肢，口服一些药物如洛索洛芬钠、对乙酰氨基酚曲马多、碳酸氢钠等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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