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1、如果出现腿部酸痛的症状，一般是平时剧烈运动引起的，但如果酸痛程度严重，也可能与受凉有关，需要及时检查。
2、通常，治疗腿酸最好的方法是采取针灸或物理疗法，这对全身的血液流动是有益的。
3、平时注意不要做剧烈运动。
4、可以贴膏药缓解一下，比如云南白药。
5、另外，这期间要注意休息，多补充新鲜的水果蔬菜。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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