孕妇早期能吃木耳吗（孕妇早期能吃樱桃吗）

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1、早孕妇女可以吃樱桃。

2、一般在孕早期会有严重的早孕反应。

3、孕妇会出现呕吐，厌食，油腻，没有食欲，严重营养不良。

4、樱桃含有糖分和柠檬酸，可以健脾和胃。

5、孕期适当食用，可止呕，促进消化。

6、同时，樱桃的营养价值也比较高。

7、樱桃含有丰富的维生素，其中维生素C和胡萝卜素的含量比较高，可以帮助孕妇增加免疫力，预防感冒。

8、樱桃中的微量元素也很丰富，樱桃中铁的含量很高，可以预防孕期贫血。

9、樱桃中的钙含量也比较高，可以在孕期补钙。

10、钾和钠、镁等微量元素可以避免早孕反应引起的脱水。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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