跟腱长有什么特征（跟腱长有什么好处）

大家好，来来为大家解答以上的问题。跟腱长有什么特征，跟腱长有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、跟腱长的人，弹跳能力会比普通人好。

2、如果是幼儿，跟腱的长度也会有助于身高的增长。

3、他们可以通过一系列后天的方法来锻炼。

4、平时要注意多吃富含钙的食物，如鱼虾、瘦肉等。

5、他们应该适量进食，不要太油腻，多吃新鲜蔬菜和水果。

6、跟腱的长度与周围骨骼的长度成正比，不能太短也不能太长。

7、如果跟腱过长，会使关节的稳定性变差。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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