导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。核桃油的营养价值和功效，核桃油的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、核桃
大家好，linda来为大家解答以上的问题。核桃油的营养价值和功效，核桃油的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、核桃油，性平、味甘，采用核桃为原料，脂肪含量高，每100克核桃油，含大约60~70克。
2、含有的亚麻酸，可以提高视力，降血脂，还能促进胎儿的发育；含有丰富的亚麻酸，又不含胆固醇，可以净化血液，促进新陈代谢，预防老年痴呆症的发生；含有的脂肪酸，有助于钙等矿物质的吸收，起到很好的补钙作用；含有的亚油酸还可以促进肠道蠕动，起到预防和治疗便秘的功效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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