孕妇能吃茭白吗中期（孕妇能吃茭白吗）

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1、茭白是一种营养成分极高的食品，含有人体必需的多种氨基酸。

2、具有利尿、利水、清热通便的功效，用于治疗四肢水肿。

3、孕妇怀孕后容易下肢浮肿。

4、可以吃茭白纠正水肿。

5、同时具有清热解暑、除烦止渴的作用，怀孕后容易口渴易怒。

6、吃茭白也有纠正这些功能的作用。

7、而且茭白含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，对胎儿视力发育有很好的作用。

8、茭白热量低，含水量高，也适合孕期血糖高的孕妇食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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