孕妇可以吃水蜜桃吗孕四个月（孕妇可以吃水蜜桃吗）

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1、孕妇可以吃桃子，桃子的营养价值很高，含有钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分，果胶和铁也比较多，所以孕妇吃桃子可以预防贫血和便秘。

2、桃子含有丰富的钾，还可以治疗孕期水肿。

3、但桃子性温，适量食用可防止上火。

4、夏季是桃子食用的最佳季节，其蛋白质和铁含量远高于苹果和梨。

5、桃肉富含甜汁，对美容养颜、预防便秘和贫血、治疗肺部疾病有独特功效。

6、桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用，但孕妇不能吃桃仁，可以适当吃点桃子。

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