导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,晚上睡觉脚抽筋的原因和处理方法,晚上睡觉脚抽筋怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1
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1、晚上睡觉腿抽筋是感觉冷引起的症状,可能是睡觉没有被子或者室温低引起的。
2、建议患者睡觉时注意保暖,保持室内温度。
3、脚抽筋也见于低钙患者。
4、患者在睡眠中经常出现下肢抽筋、疼痛的症状。
5、可以口服钙剂进行调理治疗。
6、口服钙片时,临床上常与维生素d3一起服用,可增加钙的吸收。
7、在日常饮食中,要合理营养膳食,适当多吃含钙丰富的食物,避免饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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