导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝柠檬水减肥法，怎样喝柠檬水减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、柠檬很酸。2、柠檬片
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝柠檬水减肥法，怎样喝柠檬水减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、柠檬很酸。
2、柠檬片泡水，加适量蜂蜜，不会太酸。
3、可以减少色素沉着，美白肌肤。
4、还能去除体内多余的脂肪。
5、饭前饭后都可以喝。
6、饭前喝酒会让人有吃过的感觉，从而减少饭量。
7、饭后可以帮助消化，去除食物的脂肪。
8、最好是晚上喝，可以促进肠道蠕动，但胃肠道不舒服就不要喝了。
9、单独喝柠檬水效果不大，可以适量运动，效果会更好。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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