母乳喂养奶水不够吃怎么办（奶水不够吃怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，母乳喂养奶水不够吃怎么办，奶水不够吃怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、哺乳期间，建议母婴同室，按需哺乳，适当增加宝宝吃奶的次数。

2、同时加强营养，多喝高蛋白汤，如鲫鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等。

3、有利于产奶。

4、并且建议宝宝每次喂奶前需要按摩乳房、热敷、轻拍，有利于促进乳汁分泌。

5、必要时可以请催乳师帮助疏通乳腺导管，或者服用一些催乳片，如王不留行等。

6、这期间要保持乐观的心态，保证睡眠质量，要有信心。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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