导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,宝宝餐食谱大全及做法大全,宝宝营养食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一般宝宝6个月
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,宝宝餐食谱大全及做法大全,宝宝营养食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一般宝宝6个月左右就可以添加辅食了。
2、添加辅食的顺序一般是从米糊、米粥、肝糊、肉糊、果糊等糊状食物开始,然后慢慢过渡到蛋羹、稠粥,再到软饼干,最后到普通食物。
3、宝宝的食物建议蒸或者煮。
4、食物做出来后,要松软易消化。
5、宝宝的消化道要求更高,一岁后食物才能充分利用。
6、避免宝宝食物的单一化。
7、添加辅食时要注意。
8、有些食物可能还有外来蛋白质,或者你的宝宝不能耐受。
9、添加食物时,尽量避免同时添加几种食物。
10、一种食物添加几天后,如果宝宝一直没有反应,说明宝宝可以耐受这种食物,可以放心添加其他食物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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