缺铁性贫血不能吃什么食物（缺铁性贫血不能吃什么）

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1、缺铁性贫血是临床上最常见的贫血类型，尤其是育龄妇女和生长发育的儿童。

2、对于这些缺铁性贫血患者，在日常生活中，应尽量少吃谷类，如小米、米粥等，尽量避免喝牛奶，包括酸奶、纯牛奶等。

3、忌喝茶。

4、这些食物会与铁结合形成大分子化合物，影响铁的吸收。

5、缺铁性贫血患者可以多吃新鲜的鱼和肉。

6、这些食物富含铁，可以补充体内对铁的需求，改善缺铁性贫血的症状。

7、所以缺铁性贫血患者在日常生活中要注意调理。

8、如果是重度缺铁性贫血，需要服用铁剂进行治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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