导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,柿饼的卡路里高不高,柿饼的卡路里很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、柿子是柿子脱水后制
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,柿饼的卡路里高不高,柿饼的卡路里很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、柿子是柿子脱水后制成的一种干果。
2、其热量含量较高,每100克柿饼中有250多卡路里,功效广泛,营养价值丰富。
3、从中医的角度来说,有润肺止咳、祛痰、清热利湿、解毒、健脾开胃的功效。
4、从营养学的角度来看,胡萝卜素含量丰富,可以转化为维生素A,从而促进皮肤新陈代谢,提高视力。
5、其中,维生素E还可以对抗自由基,美白肌肤,维生素C可以有益于身体新陈代谢。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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